「3B体操 体験会」開催します

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7/5(木)イベント開催します。
「3B体操 体験会」です。

3Bって何?
3つの用具のことで、ボール、ベル、ベルダーをさします。
これを使って、誰でも楽しく体操ができる内容です。
音楽に合わせて、楽しくリズミカルに体を動かします。

体調管理は、日頃の運動が大事ですよね。
無理なく、いい汗をかいて、楽しい生活を送りましょう。

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